冬病夏治组合拳，助您排出湿寒，尽是美好

每年的立夏到处暑三伏尽，阳气逐步占领高地，顺应“春夏养阳”的理念，加持“冬病夏治”的理论，彭亚楠医生根据多年临床经验打出扶阳组合拳。看看哪拳直击您的心趴趴，哪个痛点是您尤其关注的；

立夏始：2026年5月5日

2026年8月23日：三伏尽

督脉灸＋扶阳线介绍

督脉主一身之阳，任脉主一身之阴。立夏为阳气初升，亚健康或体弱人群适合夏日养阳，方法以督脉为主，配合任脉一起，扶阳同时帮助打通小周天；

人们往往误以为只有三伏可以提升阳气，殊不知对于阳气不足的人群很适合在立夏就尽早开始扶阳，不一定等到三伏天。

不同人群适合做的项目和*佳切入时机不同，如您自己不好判断，我会一对一做判断，并给予专属于你的方案。

     适合扶阳早做人群（5.5-7.15）

起床困难症群体，就算起来也是手麻脚麻脸肿、晕晕乎乎，活动后或中午以后慢慢缓和的人；

大把大把掉头发甚至提前脑袋光秃秃的人；

岁数不大就爱忘事、老年人健忘的人；

姨妈快到时头疼烦躁、脸上长痘、睡不好觉，胸胀，真来了反而减轻的人；

遇冷空气或刺激气味不是喘就是咳嗽的人；

适合三伏天扶阳人群（7.15-8.23）

水桶腰、身体发沉、下雨腰疼的；

下半身三角区总潮湿湿、热乎乎的人；

即使勤洗头，头发也总是油油的、脸上油也大导致总长痘痘的人；

厕所大解不顺畅粘马桶或太顺畅都不成形；

扶阳时间段均适合人群（5.5-8.23）

姨妈痛、姨妈哪天来也没谱、月子没做好遗留问题；

喝水都张长肉的群体；

常年小手冰冰凉的人；

做什么都没当过*，周遭得病永远是*位的群体；

还有难以启齿的男女得不上宝宝的问题；

督脉灸＋扶阳线的具体操作步骤

先做后背：督脉灸（大约1小时）

趴在床上，露出后背，放松。

沿后背正中线轻微按摩后撒扶阳粉、铺姜，再铺长条艾绒点燃。

一次灸要连续添三遍艾，一层烧完再铺一层，连做三次。

三遍艾做完，阳气透得*深，温通督脉，单次补阳*大化。

再做前面：任脉灸（大约30分钟）

平躺，露出胸口到小腹正中线。

继续艾灸，暖肠胃、温气血、通任脉。

*后做：扶阳埋线（大约10分钟）

在后背督脉、重要点位做埋线，任脉可能1-2个点位（一般10到12根，不那么疼）。

埋完后部分人身体就会感到有温热的感觉，长期扶阳。

埋线只在*次督脉灸、第三次督脉灸各做一次，用于巩固。

整个夏天做多少次？间隔多久做一次

基础版：一个夏天做3次督任灸＋2次扶阳线

加强版：一个夏天做5次督任灸＋3次扶阳线

上面说的适配人群尤其严重的可以选加强版

*好间隔1周做一次，效果才好，隔太久就会对预期打折；

做完后要注意什么？

当天不洗澡、不吹风、不吹空调；

期间不吃冷饮、不碰凉水；

多喝温水，注意保暖。

埋线处轻微酸胀、身体微微发热都属正常。

定价

督任脉灸：680元/次；

单次扶阳埋线：1200元/次；

督任脉灸＋扶阳埋线组合：1680元/次；

咨询及报名请查看下图企业微信，因参与人数众多务必提前预约；